Mais de um mês após uma única aula de spinning ter levado a influenciadora Kamila Rigobeli à UTI, ela compartilhou sua experiência em uma entrevista exclusiva ao G1, revelando os desafios enfrentados durante sua recuperação e lançando um alerta sobre os perigos da rabdomiólise.
A Trajetória Dramática de Kamila Rigobeli
Kamila Rigobeli, conhecida por sua presença online e estilo de vida ativo, viu sua vida dar uma guinada inesperada após participar de uma aula intensiva de spinning. Mesmo tendo praticado exercícios diariamente no passado, a influenciadora, que havia interrompido suas atividades físicas devido ao nascimento da filha, decidiu experimentar uma aula de spinning com uma amiga.
A aula, descrita por Kamila como extremamente intensa, incluiu exercícios desafiadores, como flexões e levantamento de peso na bicicleta. Mesmo alertando sobre sua condição de iniciante, Kamila enfrentou dificuldades durante a sessão, chegando a cair e precisando da ajuda de sua amiga para sair do local.
Após a aula, Kamila começou a sentir dores intensas, inicialmente buscando a orientação de um fisioterapeuta. No entanto, quando começou a urinar com uma coloração escura, um sinal alarmante, ela buscou atendimento médico de urgência e foi internada por uma semana na UTI. O diagnóstico: rabdomiólise, uma condição séria resultante da reação do corpo a uma lesão muscular grave.
Os Riscos da Rabdomiólise e os Alertas de Kamila
Durante o exercício físico, os músculos passam por um processo natural de desgaste que, em circunstâncias normais, é metabolizado pelo fígado e pelos rins. No entanto, em casos de rabdomiólise, o corpo não consegue processar adequadamente as enzimas liberadas durante o esforço, sobrecarregando os rins e, em casos graves, podendo levar à morte.
Kamila Rigobeli, agora em processo de recuperação, compartilhou sua jornada nas redes sociais para conscientizar as pessoas sobre os perigos da doença. Em seu vídeo, que alcançou milhões de visualizações, ela destaca a importância de respeitar os limites do corpo, contrastando com a mensagem de muitas aulas intensivas que promovem a ultrapassagem desses limites.
Alerta Médico: Riscos e Prevenção da Rabdomiólise
Especialistas, incluindo o médico Fabrício Buzatto, membro da Sociedade Brasileira de Medicina do Exército e do Esporte, explicam que a rabdomiólise pode afetar qualquer pessoa, mas o risco é aumentado para aqueles com menor condicionamento físico ou exposição a atividades intensas sem preparo adequado.
Não se limitando ao spinning, atividades como crossfit, funcional, futebol e até musculação podem desencadear a rabdomiólise, especialmente quando praticadas sem a devida preparação, alimentação e hidratação. O médico Karina Hatano, do Espaço Einstein, enfatiza a importância de não se expor a uma intensidade não preparada, destacando a hidratação como crucial antes e depois do exercício.
Conclusão: O Apelo de Kamila e a Necessidade de Conscientização
A história de Kamila Rigobeli serve como um alerta vital sobre os riscos associados a atividades físicas intensas e a importância de respeitar os próprios limites. Sua experiência, compartilhada nas redes sociais, destaca a necessidade de uma abordagem equilibrada ao exercício, evitando impulsos extremos que possam resultar em danos sérios à saúde. Que sirva como uma chamada à ação para todos, lembrando-nos de que a saúde vem sempre em primeiro lugar.
